Sústredenie Thajsko 2012

 

                              IV. yoga sústredenie Thailand 2012

Milí priatelia,

Namasté

Po minulo ročných úspešných yóga sústredeniach a výletoch do Thajska na ostrov Koh Samui, sa táto zábavná, dobrodružná a spoznávacia cesta stáva už tradíciou. A tak mi dovoľte, aby som Vás  aj tento rok pozval na tento nezabudnuteľný výlet. Rád by som sa podelil o svoje zážitky a miesta, ktoré som objavil spolu s pozitívnymi ľuďmi, ktorí milujú prírodu, dobrodružstvo a cvičenie. Cvičenie nebude zamerané iba na yógu, ale niekoľkokrát budú prebiehať aj tréningy Taerobiku, Zumba a Fit Dance. Cvičiť sa bude 2-3 krát denne vonku v prírode na nádherných miestach. Každý deň budeme absolvovať výlety na jednotlivé turistické atrakcie ostrova (napr. vodopády Namuang 1 a Namuang 2, Big Budha, Magic Garden či Butterfly Garden) Okrem turisticky známych destinácií vás zoberiem aj na moje obľúbené miesta (krásne vyhliadkové miesta v kopcoch v džungli na skalách alebo prázdne široké pláže s jemným pieskom so šikmými palmami skláňajúcimi sa nad čistým morom).

Pre tento zájazd nemusíte mať predošlé skúsenosti s yogou. Podstatný nie je ani Váš vek, alebo kondícia. Dôležitá je iba Vaša pozitívna nálada a spoločenská povaha. Budete mať možnosť spoznať naozaj prenádherné prírodné scenérie a úplne inú kultúru. Verím, ze sa môžte dokonale zrelaxovať a znovu nájsť cestu späť k prírode, k Bohu, či k sebe samému. Posilníte svoje telo, upevníte zdravie a vyčistíte myseľ. Podľa vlastných pocitov a názorov mnohých ľudí, ktorí so mnou už takúto cestu absolvovali si dovoľujem tvrdiť, ze tento výlet je unikátny a môže sa zaradiť medzi najkrajšie životné zážitky.    

Program

Program výletov a tréningov bude dobrovoľný, takže kto sa nebude cítiť na niektoré spoločné aktivity, môže si zvoliť svoj vlastný program. Na ostrove je veľké množstvo aktivít. Sú tam samozrejme väčšie turisticky populárne pláže s množstvom reštaurácií, stánkov, barov, plážových predavačov hudby, vodných skútrov a podobných dovolenkových atrakcií.

Budeme ubytovaní blízko pláže v  mestečku nazývanom Lamai beach. Je to veľmi rušná časť ostrova. To znamená, že budete mať možnosť spoznať aj typickú stránku Thajského nočného života a zábavného biznisu. Samozrejme nie v takom veľkom merítku ako v Bangkoku, Patai či Phukete, ale ako vzorka to bude stačiť. Najkomerčnejšie miesto v tomto smere a zároveň najväčšie mestečko a pláž na Koh Samui je Chaweng beach. Je vzdialená od miesta nášho pobytu asi 5 km. Tu sa určite vyžije každý, kto chce kúpiť suveníry, oblečenie, vychutnať si všetky druhy Thajských masáži, zabaviť sa v moderných krásnych kluboch, pozrieť si zápas Mui Thai, či posedieť si v chilloutových baroch a kaviarňach. Thajsko ako krajina je neuveriteľne kontrastná. Dva hlavné dôvody prečo ju navštevuje ročne milióny návštevníkov z celého sveta sú: nočný život, nespútaná zábava a objavovanie prenádhernej prírody a tradičnej kultúry. Zámerom tejto mojej plánovanej cesty bude ten druhý dôvod. Napr. tomu bude priestor aj na mierne vychutnávanie si iných thajských lákadiel. Stručne povedané ak niekto považuje tento výlet za uspokojenie svojich túžob po nočnom živote, sexturizme alebo umelom úniku do vyšších stavov, tak má určite na výber veľa iných rôznych cestovných agentúr a leteckých spoločností.

Výlet

V rámci sústredenia sa budú konať aj dobrovoľné jednodňové výlety loďou. 1. prekrásny ostrov Koh Tao – Koh Nangyuan – ktorý je vyhodnotený ako jeden z desiatich najkrajších ostrovov sveta. 2. Morská Národná rezervácia Koh Panghan a Koh Anghton. Cena každého  cca 50 ,- €. Nie je zahrnutá v cene zájazdu.

Ubytovanie

 bude vo veľmi peknej luxusnej hotelovej rezidencii  Royall cotage. K štandardnému vybaveniu izieb patrí aj káblová TV, chladnička, telefón a wifi. V čase nášho pobytu bude prakticky celý hotel vyhradený pre našu skupinu. Súčasťou sú raňajky podľa výberu a k dispozícií je aj bazén s výrivkou a lounge bar zariadený v Zen štýle. (často sa bude cvičiť aj pri bazéne alebo v tradičnej bambusovej besiedke) Jednotlivé izby sú pre dve, tri a štyri osoby. Formou double bed  (v trojici – double bed a single bed). 

K dispozícii budeme mať ešte jeden hotel vzdialený asi 50m od Royall cotage, ktorý použijeme v prípade, že počtom prekročíme kapacitu v Royall cotage. Tento hotel svojou vybavenosťou spĺňa bežný štandard, je síce jednoduchší a skromnejší, ale veľmi príjemný a čistý.

*OPRAVA (14.2.2012)!!!! Hotel Royall cotage je už zaplnený!!!! K dispozícii je už len druhý hotel.(Cena za ubytovanie v ňom bude nižšia ako v Royall cotage)

 

Stravovanie

V cene ubytovania sú zahrnuté raňajky (formou švédskych stolov). Ostatné jedlo bude na vlastnú päsť. Celá oblasť je doslovne posiata reštauráciami a kuchyňami. Výber stravy je veľmi rozmanitý. Okrem typickej Thajskej kuchyne máte na výber všetky možné svetové kuchyne a špeciality. Obrovský výber morských plodov, rozličné druhy exotického ovocia alebo vegetariánske jedlá. V bežnej domácej reštaurácií sa dá veľmi dobre naobedovať asi za 2 – 3 Eur. V naozaj luxusnejších podnikoch sa najete za cenu približne do 10 Eur. Na každom kroku nájdete obchody s potravinami (7 Eleven a Family mart) a nachádzajú sa tam taktiež 3 mega veľké obchody Lotus Tesco.

Zdravotná staroslivosť

na Koh Samui je niekoľko nemocníc so špičkovým zariadením a lekárskou starostlivosťou. Thajsko je svetoznáme vysokou medicínskou úrovňou.  Pred cestou doporučujeme, aby ste sa dali individuálne poistiť. Tak ako je Thajská medicína a starostlivosť kvalitná, tak je aj pre našinca drahá. Lekáreň je na každom kroku. Pred cestou na Koh Samui sa nemusíte dať očkovať.

Počasie

 na Koh Samui v júni je veľmi príjemné, pekné a samozrejme teplé.  Pretože je to však ostrov v tropickej oblasti, môže nás kedykoľvek nečakane prekvapiť  krátkodobá búrka. Treba si uvedomiť, že vplyvom prírodných zákonov existuje odliv a príliv mora, takže niekedy sa v priebehu dňa more z pláže stiahne ďalej a voda je plytká – nevhodná na plávanie. Inokedy sú zase pre zmenu väčšie vlny a more je búrlivé.

Doprava

Pohybovať sa budeme skupinovo na prenajatých jeepoch s korbou. V Thajsku sa však jazdí na ľavej strane a autá majú volant na pravej strane. Prosím, ak ste skúsení šoféri, dajte mi určite vedieť.  Pre jednotlivcov je možné prenajať si motorku skúter. Stojí  cca 200 Bath/1 deň. (4,33 Eur - tento poplatok nie je zahrnutý v celkovej sume zájazdu) V prípade záujmu sa mi vopred nahláste.

Časový posun:    V Thajsku je o 6 hodín viac ako na Slovensku

Čas príchodu a odchodu

Tento zájazd bude mať dva turnusy. V prípade, že bude mať záujem väčší počet ľudí, zorganizujem ešte jeden turnus s druhou skupinou o dva týždne neskôr. Druhý turnus však už bude o nieco drahší, pretože v júly sa záčína high season. To sa bude týkať ubytovania a aj prenájmu vozidiel na lokálnu dopravu.

1. turnus : 10 jún - 27 jún

Celková suma sústredenia 1. turnus je 570,- €.+ cena letenky 

V cene je zahrnuté: víza, transfer z letiska na hotel a späť na letisko, lokálna doprava, ubytovanie,  raňajky a tréningy. 

EVA AIR via Bangkok
BR 062 10JUN VIEBKK 1935 1100+1
PG 216 11JUN BKKUSM 1230 1400
PG 962 26JUN USMBKK 2200 2305
BR 061 27JUN BKKVIE 0235 0845
CENA letenky : 695 EUR

 *OPRAVA (14.2.2012)!!!! Cena letenky už momentálne stúpla o niečo vyššie!!!!!!Ešte stále sa však drží na cene 695 € letenka na let, ktorý ma odlet o 2 dni skore a tak isto odlet o 2 dni skorej. To znamená od 8.júna do 24.júna.Momentálne takto bude cestovať už 6.účastníkov.Samozrejme, že tam budem už aj ja a s programom začíname hneď po príchode.
 

Je veľmi dôležité rozhodnúť  sa čo najskôr, pretože cena letenky je nestabilná a každým dňom môže stúpať. Rezervácia sa drží na takéto (akciové) let iba niekoľko dni a dokonca sa môže aj stať, že bude vypredané. Minulý rok boli voľné miesta takmer až do odletu, ale niektorí  účastníci, ktorí sa prihlásili neskôr museli platiť o niečo viac. Samozrejme , že pokiaľ budú voľné miesta je možné prihlásiť sa a kúpiť si letenku (až do 9.júna), ale s rizikom vyššej ceny a iného času odletu a príletu ako celá skupina. Doporučujem zaplatiť si za naozaj mierny príplatok aj poistenie letenky pre prípad, že by vám po jej zaplatení pred odchodom do toho niečo vážne prišlo. Taktiež potrebujem čo najskôr záväzne rezervovať ubytovanie. Preto ešte raz zdôrazňujem, prihlasujte sa čo najskôr. Keď budete mať zakúpenú letenku, zvyšná časť peňazí sa bude platiť priamo mne - v hotovosti alebo bankovým prevodom maximálne do 28.5.2012.

Do 13.5.2012 budem od vás potrebovať fotografiu pasového formátu a na niekoľko dní váš platný pas kvôli vybaveniu víz. 

Pre rezervovanie a zakúpenie leteniek  kontaktujte:

Katarína Lovichová

predaj zájazdy / Thomas Cook- cestovná
agentúra Redi Tour s.r.o.
Zámocka ul. 18
81101 Bratislava

Tel.:  ++  421 2 52963137 ++  421 2 52963113 ++  421 905 743220

 lovichova@reditour.sk www.reditour.sk www.vyhodneletenky.sk

Ako sa prihlásiť

Ak ste sa rozhodli, že chcete absolvovať tento úžasný výlet a sústredenie prosím, pošlite svoje meno, telefónne číslo, mailovú adresu a informáciu o svojich šoférskych schopnostiach na môj mail fredy1_2000@yahoo.com . alebo súkromna pošta Facebook: fredy ayisi. Svoje otázky mi píšte a volajte iba v tom prípade, že nie sú obsiahnuté v týchto informáciách.

Urobte si čas v nedeľu 13.5.2012 o 15:00 hod. v Yoga centre – Yoga Vidyalaya Škultétyho ul.5 Za Istropolisom V budove Radošinskeho Naivného Divadla na 1. Poschodí Bratislava 831 04. Vaša účasť bude veľmi dôležitá. Bude sa konať míting zameraný na všetky podrobnosti o ceste, vaše osobné otázky a na vzájomné zoznámenie sa. Prineste so sebou pas a fotografiu (pasový formát). Tam sa rozdelíme a dohovoríme aj na tom, kto s kým bude na izbe.

Srdečne vás pozdravujem a veľmi sa na vás teším!

Namasté

Fredy Ayisi